APPROCHE GLOBALE


(re-) trouvez l'équilibre dans votre vie !

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

Un accompagnement peut s’avérer nécessaire dans toutes les périodes de transition, entraînant stress et déséquilibre : changement de poste, divorce, perte d'un proche, vie à deux, affronter la maladie, intégration dans un nouvel environnement.

Mais il peut être aussi utile pour tous les défis que vous affrontez dans votre vie : se débarrasser de vieilles habitudes, améliorer ses relations, aider des personnes en difficulté, nettoyer de vieilles blessures, rétablir un mode de vie sain.

Pour évoluer à votre rythme vers votre propre équilibre.
Sur rendez-vous.

changer pour le mieux

FORMATIONS & GROUPES

Deux programmes complets en petits groupes pour acquérir un équilibre sain et dynamique face aux événements et comprendre les clés pour vivre ses rêves :
- Prendre sa vie en main
- Réussir ce qu'on entreprend

Des formations pour aider les personnes en difficultés et la prévention du Burn-out. (entreprises, associations d'entraide, services hospitaliers) : détecter, prévenir, soutenir.

Des formations en communication et en relationnel (entreprises, associations, parents-enfants) : désamorcer les conflits, décoder les jeux sociaux, mieux comprendre l'autre, favoriser la coopération.

avancer dans la convivialité

ATELIERS & STAGES

Des ateliers et stages pour réfléchir et agir, pour découvrir et approfondir des méthodes de bien-être, pour explorer et développer les niveaux physique, mental, émotionnel et spirituel.

CaféCoaché : 8 ateliers d'acquisition et d'intégration de la Sagesse Toltèque selon Miguel Ruiz. En Valais
Cercle de Spiritualité : S'ouvrir et échanger sur un thème parfois tabou. 2 mardis soirs par mois en Valais
Méditation au tambour : 1 fois par mois à Genève et 2 mardis soirs par mois en Valais

Renouer avec soi : stage "instant présent" dans la nature. Novembre, Ile de la Réunion

découvrir et croître

Celui qui pense que "travailler sur soi" doit être long et pénible ne connaît pas encore la puissance du coaching.

L'approche globale est une manière d'accompagner une personne ou une entreprise en abordant tous les aspects qui la concernent. L'avantage est qu'un déséquilibre ou un blocage dans l'un des domaines peut être rééquilibré / redynamisé en en renforçant un autre. Il devient alors facile de changer et d'avancer vers un nouvel état d'équilibre, puis de le stabiliser.

Ce type d'approche est également multi-disciplinaire afin d'avoir plusieurs outils efficaces pour chaque situation. On ajoute donc à la performance une touche variée et ludique et on évite l'ennui du répétitif : ce qui entretient la motivation à réaliser ses aspirations.
À PROPOS
Ingrid NICOLAS est coach professionnelle, praticienne PNL et formatrice
NOS CLIENTS
Médecin, cadre, juriste, retraité, mère de famille, reponsable marketing, policier, ... en fait toute personne qui désire trouver un meilleur équilibre, plus de bonheur dans sa vie.
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Ingrid NICOLAS

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